INICIANTE NA PEDALADA - DICAS

  - Voltar a pedalar é fácil, divertido, uma brincadeira. A bicicleta incorpora uma leveza ligada à juventude. 
 O número de pessoas que voltam a pedalar depois de muitos anos, quando já adultos, é grande.  Quem retorna da maneira correta sente-se feliz com a experiência e segue em frente.

 Para voltar a pedalar é necessário tomar alguns cuidados, sendo o mais importante controlar o entusiasmo. O erro mais comum costuma ser montar na bicicleta, sentir aquela juventude correndo nas veias, sair feito um louco para longas distâncias. No dia seguinte provavelmente estará dolorido, talvez até machucado. No mínimo, terá problemas para sentar. Controle-se.

 Reiniciar qualquer prática esportiva requer um pouco de orientação, bom senso e, acima de tudo, total controle sobre o entusiasmo. Provavelmente voce não estará calejado o suficiente para um convívio um pouco mais longo com o selim.

 A qualidade das bicicletas melhora a cada dia. Hoje é possível encontrar um modelo específico para cada necessidade. Hoje existem selins de várias formas projetados para diversas utilizações.  Pesquise e escolha o que for mais confortável.

 Chega de conversa. Vá lá e divirta-se. 
                                    Se precisar de orientação, entre em contato por meio de nosso email.

                                      Cuidado (para pensar)

imaginar que você é um adolescente e pode tudo;

excesso de entusiasmo pode trazer conseqüências desagradáveis;

não recomece com uma bicicleta imprópria para você;

vá devagar; não fique horas pedalando já na primeira saída;

evite pedalar em locais movimentados sem a devida práticaRecomece pedalando em locais sem trânsito mesmo que sua coordenação motora seja boa. É fundamental a readaptação;
A melhor estratégia para voltar a pedalar é pensar em resultados para longo prazo, como qualquer treinamento esportivo;
A bicicleta consegue fazer milagres na vida de uma pessoa, pode acreditar, mas use-a com bom senso.
Recomeçar já é um treinamento, pelo menos a base dele
"Onde pretendo chegar daqui a seis meses, um ano, dois anos?", esta é a pergunta correta que se deve fazer a si próprio. Objetivos claros, sempre. Quem pensa desta forma normalmente alcança seus objetivos antes do esperado, de maneira mais consistente e co;;m um ótimo resultado.
O que não se deve fazer em relação à bicicleta:
Não tome como primeiro passo para o seu retorno a compra de uma bicicleta no primeiro supermercado que aparecer na frente. Sugerimos que visite algumas boas bicicletarias e veja o que existe no mercado.